10 km este adevărata măsură a alergătorului. Destul de lungă încât să nu o poți face în sprint și suficient de scurtă încât să o alergi tare de la start, distanța de 10 km este reperul săptămânal care îți arată exact unde ești cu forma. Această pagină adună toate cursele apropiate de 10 km din Europa Centrală și de Est: date, orașe, organizatori și linkuri directe de înscriere online.
Este pasul perfect după 5 km și baza ideală spre semimaraton. Începătorii folosesc 10 km ca primul obiectiv serios; alergătorii experimentați, pentru a-și ascuți viteza și ritmul. Cu trasee prin centre istorice, faleze și bucle în parcuri, o cursă de 10 km este provocatoare fără să intimideze — distanța la care alergătorii revin an de an.
Alege cursa de 10 km pe măsura obiectivului și formei tale, apoi înscrie-te din câteva clicuri. Fiecare listare include data startului, locația, organizatorul și un link sigur de înscriere, deci înscrierea durează minute.
Calendarul se actualizează zilnic, așa că vezi mereu cursele actuale de 10 km din România, Ucraina, Polonia și țările vecine. Antrenează-te inteligent, păstrează ritmul — iar Startlek te ajută să găsești următorii 10 km și recordul personal.