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Nada. Pedalea. Corre. El triatlón pone a prueba todos los sistemas de energía de tu cuerpo a lo largo de tres disciplinas consecutivas, separadas por dos zonas de transición donde la estrategia de carrera y las decisiones de material pueden hacer o deshacer tu resultado. Está ampliamente considerado el deporte de resistencia más completo del mundo, y el que más recompensa la versatilidad.

Los formatos abarcan un rango enorme. El triatlón Sprint (750 m de natación / 20 km de ciclismo / 5 km de carrera) se puede terminar en menos de una hora y es perfecto para principiantes. La distancia olímpica duplica cada segmento. El IRONMAN 70.3 de media distancia (1,9 km / 90 km / 21,1 km) exige meses de entrenamiento estructurado. Y el IRONMAN completo (3,8 km / 180 km / 42,2 km) lleva incluso a los atletas multideporte experimentados a su límite fisiológico y mental absoluto, con un tiempo de corte de 17 horas que impone respeto a todo el que cruza la meta.

Europa Central y Oriental ha vivido una explosión del triatlón en la última década. Travesías en aguas abiertas en lagos glaciares y ríos anchos, segmentos de ciclismo por el ondulado campo carpático y metas de carrera en centros históricos de ciudades han atraído a decenas de miles de nuevos atletas al deporte, muchos de ellos antiguos corredores o ciclistas en busca de su próximo reto.

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